Feeds:
Articole
Comentarii

Posts Tagged ‘cabinet psihoterapie’

ochiul scarilorDusmanul tau este D-l Inconstient, pentru ca l-ai facut stapanul tau si tu esti supusul lui.

In istoricul tau de viata fie din propriile tale experiente, fie din introiectiile celor care au contribuit la educatia ta, s-au cimentat in tine credinte si convingeri pe care cu greu ai reusi acum sa le darami, tinand cont ca ele s-au cladit prin eforturile tale de a le intari de-a lungul timpului, fie urmand  directivele lor, fie evitand ceea ce nu ar fi fost in conformitate cu mesajele respective. Iti dai seama, acum la maturitate, dupa ce ai lucrat cu sarg la asemenea contstrucitii, de cata vointa, determinare si perseverenta ai avea nevoie sa le darami?

Sa presupunem ca ti-a fost introiectat de catre mama/tata (bunica/bunic, matusa, unchi sora, frate etc.) inca din copilarie convingerea ca “ceilalti sunt rai, mai devreme sau mai tarziu te vor dezamagi, te vor insela sau te vor abandona cand ti-e lumea mai draga!”. Pe parcursul existentei tale, ai avut in legatura cu ceilalti, de exemplu  barbatii/femeile din viata ta, poate experiente care ti-au confirmat lucrul acesta sau ai evitat o relatie pentru ca nu ai avut incredere mergand pe fagasul déjà creat in tine, ca oricum vei avea de suferit. Directiva in acest sens este “FII CU OCHII IN PATRU!”

Ce face in asemenea ocazii D-l Inconstient de exemplu in legatura cu credinta ca “barbatii/femeile  te vor face sa suferi!”? Pai in prima faza va avea grija sa te izoleze de persoanele cu pricina, sa te fereasca de posibiele relatii potentiale de suferinta si sa ajungi in stadiul in care orice cumatra sa-si dea cu parearea ca “are saraca/saracul cununiile legate, este blestemat…poate ca ar trebui sa te duci la Sf. Anton sa te rogi sau la cine stie ce baba sa-ti descante”. In cazul acesta Inconstientul si-a facut datoria, te-a ferit de posibilele pericole…

Se poate ca totusi sa treci de prima faza si profitand de vreo fisura in judecata Inconstientului tau, sa ajungi suficient de aproape de ceilalti sau chiar  sa te casatoresti, ce crezi ca se intampla in acest caz? El, Preaocrotitorul Inconstient va avea grija sa te apere cu pretul vietii si te va ghida in asa fel incat sa-ti creezi premizele prin care sa ti se confirme ca “da, au avut dreptate, asa este, toti sunt la fel!”. Cum crezi ca aprocedat? Pai simplu, ti-a pus ochlearii cu filtrul “FII CU OCHII IN PATRU!” si oricine a stat in preajma ta, a devenit adversarul tau pe care trebuia sa-l nimicesti ca sa nu te nimiceasca el pe tine, ai devenit vantorul atent ca tot ce ajunge in preajma ta sa fie interpretat ca atac sau ca potential pericol. Ai deveint surd si orb la lucrurile bune venite din partea celorlalti, nu le-ai recunoscut pentru ca nu se incadrau in grila ta, in schimb ori le-ai ocolit ca sa treaca neobservate, ori le-ai dat conotatii care sa-ti confirme creditele si convingerile initiale de la care ai pornit “ceilalti sunt rai si te vor face sa suferi mai devreme sau mai tarziu!”.

Ce este de facut in cazul acesta? Se pare ca ai ti-ai hranit Inconsitentul cu lucruri daunatoare, nu ti-ai dat sansa sa vezi si alte variante si nici sa le traiesti.

Inconstientul asa cum a fost stapanul tau (hranit de catre altii cu lucrui rele pentru tine), poate deveni aliatul tau, cu o forta de neantrecut odata ce il alimentezi constant si insistent in directia in care vrei tu sa se produca schimbarea, cu o forta si intr-o perioada de timp suficineta pentru a dobora o constructie ridicata si intarita in atata timp.

Odata ce ai constientizat de unde ti se trage, poti sa-ti formulezi propriile directive, credinte si convingeri intr-o nota pozitiva, pe care sa ti le intaresti observand in jurul tau ceea ce de mult timp nu ai vazut/auzit. Schimba-ti lentilele si filtrul la ochelari!

Important pentru ca sa creasca aceste noi credinte, este necesar sa-l hranesti pe d-l Inconstient cu afirmatii pozitive. sa-l incurajezi, sa-i repeti cu insistenta cuvinte care sa zideasca, care sa-l valorizeze, sa-i aprecieze puterea si atunci El va lucra pentru tine si in directia dorita de tine. Tu iti vei putea rescrei destinul!

Anunțuri

Read Full Post »

nouri

”Un tanar nor se nascuse in toiul unei mari furtuni peste Mediterana. Nici n-a avut timp sa creasca insa acolo, ca un vant puternic a impins toti norii inspre Africa. De indata ce norii au atins continentul, vremea s-a schimbat. Un soare stralucitor scanteia pe cer si, intinse sub nori, se rasfatau dunele aurii ale Saharei. Cum in desert nu ploua aproape niciodata, vantul a continuat sa impinga norii catre padurile din sud. Intre timp, asa cum se intampla si cu tinerii oameni, tanarul nor a hotarat sa-si paraseasca parintii si vechii prieteni ca sa descopere lumea.
“Ce faci?” a strigat vantul. “Desertul e la fel peste tot. Intoarce-te langa ceilalti nori si o sa megem toti in Africa Centrala, unde sunt uimitori munti si arbori!”
Dar tanarul nor, un rebel innnascut, a refuzat sa-l asculte si, incet, a lunecat pana a gasit o briza blanda si generoasa care i-a permis sa ajunga peste dunele aurii de nisip. Dupa multa fataiala incolo si incoace a observat ca una din dunele de nisip ii zambea. El a vazut ca duna era si ea tanara, nou formata de vantul care tocmai trecuse pe acolo. Si el s-a indragostit atunci si acolo de parul ei cel auriu.
“Buna dimineata”, zise el. “Cum e viata acolo jos?”
“Am tovarasia celorlaltor dune, a soarelui si a vantului si a caravanelor care trec uneori pe aici. Uneori e chiar fierbinte, dar e totusi suportabil. Cum e viata acolo sus?”
“Avem si aici soare si vant dar lucrul bun e ca eu pot calatori pe cer si pot vedea multe lucruri.”
“Pentru mine”, zise duna, “viata e scurta. Cand vantul se va intoarce dinspre paduri, voi disparea.”
“Si asta te intristeaza?”
“Ma face sa simt ca nu am un rost in viata.”
“Si eu simt la fel. De indata ce alt vant va veni voi merge spre sud si ma voi transforma in ploaie; dar asta e destinul meu.”
Duna a ezitat un moment, apoi a spus:
“Stii tu oare ca noi in desert numim ploaia paradis?”
“Nu aveam idee ca as putea fi vreodata asa de important”, zise mandru norul.
“Am auzit alte dune batrane povestind despre ploaie. Ele spun ca dupa ploaie suntem acoperite cu iarba si flori. Dar eu nu voi trai niciodata asta pentru ca in desert ploua atat de rar.”
A fost de data asta randul norului sa ezite. Apoi a zambit larg si a zis:
“Daca vrei, as putea sa fiu acum ploaie peste tine. Stiu ca abia am ajuns aici, dar te iubesc si as vrea sa stau aici pentru totdeauna.”
“Cand te-am zarit prima data pe cer, m-am indragostit si eu de tine’, zise duna. “Dar daca iti vei transforma in ploaie frumosul tau par alb, vei muri.”
“Dragostea nu moare niciodata, zise norul. “Este transformata, si pe de alta parte, vreau sa-ti arat ce este paradisul.”
Si el incepu sa mangaie duna cu mici picuri de ploaie, astfel incat sa stea impreuna cat mai mult, pana cand aparu un curcubeu. In ziua urmatoare micuta duna era acoperita de flori. Alti nori care treceau spre Africa au crezut ca trebuie sa fie o parte din padurea pe care o cautau si au mai scuturat niste ploaie.

Douazeci de ani mai tarziu, duna fusese transformata intr-o oaza care improspata trecatorii cu umbra copacilor sai. Si astea toate, pentru ca intr-o zi un nor s-a indragostit si nu s-a temut sa-si daruiasca viata acestei iubiri.” Paulo Coelho

 

Read Full Post »