Feeds:
Articole
Comentarii

Archive for Februarie 2013

floare piersicaDragele mele doamne,

Din pacate ma simt nevoita sa aman acest grup care trebuia sa debuteze incepand cu 28.02.2013. Pornisem foarte entuziasmata de ideea de a aduce in atentia femeilor aflate in acest prag al existentei problamaticile inerente perioadei prin care trec, motivata fiind de propriile-mi trairi si probleme cu care m-am confruntat si pe care nu am avut cu cine sa le discut la momentul respectiv. Am realizat ca segmentul femeilor in jur de 50 de ani este inca unul neglijat al societatii noastre si care dupa parearea mea, merita mai multa atentie pentru ca are un potential destul de mare.

Probabil este nevoie de o perioada de acomodare a ideii mai mare decat de obicei, femeile la varsta asta inca sunt „salvatoare” si dedicate familiei si persoanelor din jur decat lor insele sau poate le-a incoltit ideea participarii la genul acesta de grup dar fie nu au inca incredere, fie nu au curaj, fie au motive numai de ele stiute, au amanat momentan rezolvarea problemelor cu care se confrunta. Problemele nu dispar din pacate daca le ignoram si folosim negarea, ele continua sa existe si sa ne erodeze existenta, asa ca prima cale ar fi dorinta de a le constientiza in profunzime si a doua sa le acceptam ca atare sau sa ne confruntarea cu ele ca sa le eliminam.

Cert este ca eu sunt hotarata sa duc acest proiect mai departe si sunt convinsa ca vom reusi sa ne strangem suficiente persoane astfel incat sa formam un prim nucleu care ne va demonstra beneficiile acestor sedinte. Am sa va rog sa nu ezitati sa-mi scrieti sau sa ma contactati atunci cand aveti o problema sau legate de tematicile grupului, sunt deschisa la orice propuneri din partea voastra. Actualul grup il voi amana pentru luna viitoare. Am sa va tin la curent in legatura cu data respectiva.

Cu drag

Psiholog Mihaela Comisel

0721782889 / mcomisel_58@yahoo.com

Read Full Post »

 kissCred ca asta depinde de fiecare femeie in parte. Valorizatrea vine inca din copilarie si chiar de mai inainte, in sensul in care a fost probabil dorita, asteptata in familie. Se poate ca noua familie abia inchegata si care doresc sa aiba copii, provin din familii unde s-au nascut numai baieiti sau pur si simplu cu motiv sau nu, este de preferat sa aiba o fetita si atunci cand apare, toate sufletele din acea familie sa fie pur si simplu fericite ca au ca nou membru care si l-au dorit. Acest lucru este de asteptat in familii in care femeia este respectata si valorizata si aceasta calitate sa fie transmisa si generatiilor viitoare. Aici, fetita, viitoare femeie va fi valorizata si mai departe cand se va casatori, se va regasi tot in preajma unui barbat care-i va reedita  pretuirea din copilarie. In general, nu ne alegem partenerul decat respectand tiparul familiei din care provenim si in functie de relatia noastra cu tatal. El va sadi in noi tipul de barbat pe care-l vom cauta fie fizic, fie psihic, fie constient, fie inconstient.

Problemele femeii la 50 de ani sunt amplificate de faptul ca in mare parte isi pierd increderea in ele si  in puterea lor de seductie care nu poate fi compensata de experienta. Multe dintre ele care au platit un tribut mare faptului ca au adus pe lume copii si si-au deformat corpul, care au intrat la menopauza si si-au modificat metabolismul, care au luat in greutate si nu mai incap in hainele din dulap, ai caror soti nu le mai dau atenite sau se uita dupa unele mai tinere, care s-au imbonlavit sau care nu le ajuta zestrea biologica vor intra intr-un con de depresie si disperare, vor intra intr-un dezechilibru pe toate planurile si nu-si vor mai  gasi rostul si valoarea. Se poate ca unele din ele in disperarea de a se mai regasi in imaginea care le-au reprezentat candva sa se arunce in lupta cu varsta care-si lasa amprentele, isi vor indrepta atendita cu precadere spre ten, silueta, haine sau pot aparea noi preocupari legate de sex, noi parteneri. Unele dintre femeile la 50 de ani sunt déjà acrite de tot si de toate si renunta pur si simplu la viata sexuala marcate de menopauza sau de un partener insensibil. Se spune ca unde nu sunt hormoni, nu exista nici dorinta si nici placere, dar hormonii au legatura cu prezenta sau lipsei iubirii din cuplu, pentru ca acolo totusi unde exista dragote, unde femeia este iubita si iubeste, unde raporturile sexuale au o frecventa normala, nu sunt probleme legate nici de menopauza, nici de libidou.

Problema legata de devalorizare poate veni si pe linie sociala pentru ca la aceasta varsta si in aceste conditii sansele de a te realiza profesional sau de a fi promovata sunt diminuate, concurenta cu persoanele tinere este injusta si de cele mai multe ori  in avantajul celor din urma. Aceasta insecuritate finaciara si profesionala nu face decat sa-i alimenteze lipsa de optimism, placerea de a trai, neacrederea in sine si in cel de langa ele, apare frica de abandon si se agata disperate de o relatie in care nu sunt valorizate. Nevoia de atentie si tandrete nu le este satisfacuta si capata dimensiuni anormale si obsedante pentru cei care nu sunt dispusi sa le satisfaca nevoile, iar ele dezvolta dependente patologice fata de putinul pe care-l primesc.

Cu putin efort, cu consitentizarea situatiei in care se afla, aceste femei trebuie sa-si gaseasca urgent si alte preocupari, sa puna disciplina in viata lor si sa nu se lase in voia sortii.

Va invit sa va alaturati grupului nostru de dezvoltare personala pentru femei la 50 de ani (ma refer la doamne incepand de la 40 de ani pana la varsta pe care nu si-o arata si care vor sa faca ceva cu viata lor), eu le numesc „nascute doar mai devreme!”, unde veti gasi sprijin intr-un mediu securizant pentru problemele voastre cu care va confruntati acum. 

Organizator: Cabinet Individual de Psihologie – Mihaela Comisel
Data inceprii: 28 februarie 2013

Locatia: Bucuresti, str. Alba, nr. 12

Persoana de contact: psiholog Mihaela Comisel
Telefon: 0721782889

Read Full Post »

femeie_Oksana YambykhSinguratatea in doi pentru o femeie la 50 de ani este un lucru aproape firesc. Asta nu este obligatoriu sa se intample in toate cuplurile, unele au stiut sa treaca sau sa se fereasca de acest flagel in mod constient, cu intelepciune si cu bunavointa din partea amandorura, sunt cupluri inzestrate nativ cu aceast talent de a supravietui simtindu-se bine impreuna sau sunt acele jumatati care au fost harazite de Dumnezeu si care au avut fericirea sa se intalneasca si sa se uneasca.

Cate cupluri totusi care au trecut cel putin prin douazeci si cinci de ani de casnicie se mai pot lauda cu o relatie buna si armonioasa? Cati nu s-au ratacit pe drum fie cautand in alta parte ceea ce cred ca nu le mai poate oferi vechiul partener sau au renuntat la vise ramanad in aceasi relatie, ascunzandu-se in spatele copiilor, a serviciului, a problemelor de tot felul inventate sau nu, a negatiilor, tributari unor dependente mai puternice decat ei?

Pe de alta parte cine porneste la drum hotarat sa mearga pana la capat, care isi asuma responsabilitatea aducerii pe lume a unor copii, este o persoana care va face orice ca lucrurile sa mearga, va fi dispusa la dialog, la negociere, va face compromisuri si va cauta intodeauna ca si celalat sa se simta bine in relatie. Pesoanele care au o doza de egoism, egocentrism, lipsite de empatie, la prima situatie care-i va dezavantaja si “le va lua din portie”, fie vor riposta rigid, fie se vor retrage intr-o lume a lor, fie isi vor lua “jucariile” si vor pleca. Cand ai de a face cu astfel de oameni apare o lupta de uzura pentru a mentine “barca pe valuri”. Adevarul este ca suntem cu totii tributari patternurilor din copilarie si a educatiei primate in propriile familii. Tindem sa copiem inconstient modelele care ne-au fost introiectate, ne ghidam dupa directive care nu ne apartin ci ne-au fost impuse si uneori ne trezim traind viata altora in loc sa o traim pe a noastra.

Ce faci tu femeie in jur de 50 de ani, care ai dat nastere la copiii, care te-ai deformat, ai luat cateva kilograme in plus mai ales in ultima perioada din cauza menopauzei, careia gravitatia ia lasat semne, care ai riduri si cearcane in jurul ochilor si nu mai esti sprintena si vioaie la orice solicitare a sotului tau, cum te lupti cu indiferenta lui si cu gandurile lui dupa “zane”? E o perioada grea, este ca si cum ai fi pe o punte suspendata deasupra unui hau, ai parcus jumatate din drum, puntea se clatina in stanga si in dreapta, de abia iti tii echilibrul, te uiti in urma si-ti dai seama ca nu te mai poti intoarce dar si sa inaintezi iti este greu…Singura solutie este sa-ti aduni puterile, sa privesti in tine, sa-ti accesezi resursele, sa-ti iei inima in dinti, sa-ti gasesti echilibrul si curajul, sa constientizezi fiecare pas, sa pasesti cu grija si atentie pentru ca poti sa ajungi la liman. Nu este usor, dar nici greu, indreapta-ti coloana, priveste inainte si aduti aminte de cata forta dovedesc oamenii cand sunt motivati,  numic nu este imposibil pentru tine daca iti  propui cu adevarat!

Este timpul sa privesti in tine, sa te intrebi ce doresti de fapt si dupa ce ai ajuns la un tel, focuseaza-te, lupta-te pentru ce ti-ai propus! Nu pierde vremea, fa ceva pentru tine, pentru ceea ce esti  acum si pentru ceea ce vei fi in continuare. Mai este timp suficient ca sa-ti fie si bine. Sta in puterea ta!

Te invit sa te alaturi grupului nostru de dezvoltare personala pentru femei la 50 de ani (ma refer la doamne incepand de la 40 de ani pana la varsta pe care nu si-o arata si care vor sa faca ceva cu viata lor), eu le numesc „nascute doar mai devreme!”, unde vei gasi sprijin intr-un mediu securizant pentru problemele tale cu care te confruntati acum. 

 Organizator: Cabinet Individual de Psihologie – Mihaela Comisel
Data inceprii: 28 februarie 2013

Locatia: Bucuresti, str. Alba, nr. 12

Persoana de contact: psiholog Mihaela Comisel
Telefon: 0721782889

Read Full Post »

brandusaPe masura ce trece timpul, in lumile “civiliazte”, institutia casatoriei  are mult de suferit, nu cunosc statistici dar se vede cu ochiul liber ca nu mai este “la moda” sa te casatoresti. Nimeni nu-si mai asuma acum un angajament pe viata!

Acum se prefera sa stai cu un partener multi ani pana sa te hotarasti sa faci pasul decisiv. Dar modelul acesta inchide in el o capcana. Daca stai de ceva timp cu un partener si nu ti-ai oficiat relatia, te-ai si saturat de el, s-a dus si toata “pelteaua” si probabil in virtutea oscilatiilor te-ai despartit de el macar odata. La ce sa mai faci niste acte  in conditiile cand relatia este doar un surogat, o obisnuinta sau o dependenta? In cazul acesta, cel putin unul din parteneri nu-si asuma responsabilitatea traiului in doi, spera sa “schimbe macazul”, este ceva ce-l nemultumeste la celalat, nu este hotarat sau isi doreste altceva, dar pana gaseste acel ceva, se complace intr-o relatie de genul MBDN (mai bine decat nimic!)

In acest context, mi s-a parut interesant cand am citit intr-un ziar ca de exemplu in India este un festival international a femeilor casatorite. Nu este impamantenita de mult timp aceasta traditie, tocmai asta ma mira! Cu acest prilej ele postesc o zi si o noapte, astfel isi exprima devotamentul fata de sotii lor (probabil ele nu au serviciu), facand economie, iar ei le gratuleaza la sfarsit cu dulciuri si bijuterii pe care acestea le vor purta un an intreg. Cred ca pe foarte multe dintre noi citirea acestor randuri ne-ar face acum sa zambim! Ele traiesc insa in alta lume, alta civilizatie, alte religii, alte reguli, alta societate, alta cultura, fata de noi europenii dar si o parte importanta din Asia, in spcial in Coreea de Sud, Taiwan si Japonia, unde femeia nu mai este dispusa sa mai accepte viata de sotie clasica supusa si dependenta total de sot, vor in speta sa-si pastreze locurile de munca, independenta, controlul financiar si controlul asupra aparitiei copiilor. Uite ca totusi mai sunt locuri in lume unde este omagiata casatoria…!!!

Dar, daca ne gandim bine, femeile din tara noastra care acum au in jur de 50 de ani si care au trecut maritate si cu copii printr-o societate comunista si printr-o tranzitie originala am fost departe de ele? Sa nu uitam ca am trait si traim intr-o tara aflata la portile orientului impregnata de prejudecati si atitudini misogine, unde femeia este batuta pentru ca “stie ea de ce!” si unde barbatul crescut de femei frustrate la randul lor sunt fie betivi, fie autisti, fie cu personalitate schizoida  (fie-mi iertat, poate nu toti sunt la fel!). Acesta este femeia care nu si-au permis haine de firma sau tratamente faciale, femeia care “a facut din rahat bici si l-au pus si sa pocneasca!”, femeia care nu au stiut decat casa, copilul, sotul si eventual serviciul.

Multe din ele au muncit cot la cot cu barbatul si au mai avut si al doilea serviciu acasa ca bona, femeie la curatenie, bucatareasa, administrator si caraus. Toata lumea facea la fel si ti se parea normal: mers la serviciu, trecut prin piata si incarcat cu sacosi, venit acasa si facut oale de mancare, ocupat de sot , de copii, de muraturi, de dulceturi, zacusti, placinte, cozonaci, etc. Nici nu putea fi vorba sa-ti iei ajutor pe cineva la curatenie, atata timp cat erai tanara invarteai casa intr-o zi.  Concedii cine stie pe unde si haine de firma, nici nu aveai cum si nu aveai de unde. Hainele mai deosebite le gaseai cel mult de la “pachet” sau procurate de la nudism, in Eforie Nord de la poloneze, sau din bisnita, in rest, daca iti permiteai sa mergi la o croitoreasa sau sa te ajuta sotul la treburile gospodaresti si nu-ti spunea “daca eu fac treba ta, tu ce mai faci?” sau  “in casa asta cineva mai trebuie sa si aduca bani!”, atunci te putea-i considera o femeie fericita si norocoasa.

In timp ce aici se spalau rufele numai la programul de apa calda, la zolitor desupra cazii din baie cand ramaneai cocosata jumatate de zi, femeile din tarile civilizate aveau masini de spalat rufe si de spalat vase, isi duceau copiii la after school sau stateau acasa pentru ca sotul castiga destul de bine, pregateau cina din semipreparate si le ramanea un timp pentru ele sa se si odihneasca, sa se intalneasca cu prietenele, sa citeasca o carte, un timp doar al lor pe care nu se sfiau sa-l foloseasca si pentru care nu erau catalogate ca-si neglijeaza familia.

Multe femei din acea vreme au murit din cauza avorturilor nelegale, din cauza sanatatii precare, a uzurii si a sistemului sanitar, au avut boli sau depresii pe care le-au dus pe picioare si s-au trezit acum la 50 de ani coplesite de bufeuri, de kilograme in plus, de lipsa de atentie din partea sotului, de infidelitatile lui, parasite de copiii care si-au luat zborul din cuib, femei care spre surprinderea chiar si a lor mai au resurse sa se lupte cu viata, au inca suficienta energie sa renasca si pentru ele. Eu cred ca niciodata nu este prea tarziu sa-ti indrepti privirea spre tine si sa te intrebi ce vrei cu adevarat. Daca ceea ce vrei se poate face, nu sta si visa cum ar fi, FA CEVA ACUM!

Am facut acest “rimembar” pentru ca sa vedeti ca o femeie care acum este in jur de 50 de ani, a trecut prin doua regimuri si a muncit atat de mult, dar tocmai de asta, are  suficiente resurse sa se ocupe acum si de ea.

Va invit sa va alaturati grupului nostru de dezvoltare personala pentru femei la 50 de ani:

Data incepreii: 28 februarie 2013 (sedinta de evaluare in 21.02.2013), ora 18.30-21

Taxa de participare: 50 lei
Componenta grupului: 8-10 persoane
Locatia: Bucuresti, str. Alba, nr. 12 (de la P-ta Unirii 10 minute pe jos pe linia tramvaiului 32, sau 2 statii cu tramvaiul 32 – statia Regina Maria, in cadrul Clinicii Psihosucces de Psihoterapie Integrativa condusa de d-na Camelia Stavarache)

Pentru detalii si inscriere: va rog sa-mi trimiteti un e-mail si un numar de telefon la adresa mcomisel_58@yahoo.com cu subiectul “inscriere dezvoltare personala”. Veti primi o confirmare telefonica sau in scris precum si informatii legate de eventualele modificari.
Persoana de contact: psiholog Mihaela Comisel
Telefon: 0721782889

Read Full Post »

Piese%20amestecateNu cred ca exista probleme exterioare care sa nu fi rezonat cu un conflict interior in prealabil. Acest eveniment exterior este consecinta acelui „ceva” din interiorul nostru, a ceva ce nu a fost integrat sau acelei „piese” pusa prost in educatia noastra si care ne-a determinat sa ne formam o parere eronata despre o anumita realitate. Tensiunea creata in ansablul imaginii  plus deformarea ei, determina la fiecare situatie exterioara care o activeaza, o energie care se descarca creand astfel conflictul.

Aceasta situatie continua atata timp cat aceasta „piesa” ramane in puzzle si nu va fi inlocuita cu una care se potriveste imaginii corecte, corespunzatoare situatiei in speta si care-i confera normalitatea. Daca situatia apare in mod repetat si devine invalidanta pentru functionarea ta normala, primul lucru este sa-ti constientizezi carenta si apoi sa te motivezi sa schimbi ceva la tine. Acest lucru se poate realiza fie apeland la dezvoltare personala, fie la psihoterapie.

Read Full Post »